El Día Internacional de la Juventud, es una fecha para visibilizar los retos, sueños y necesidades de millones de jóvenes en todo el mundo. Es un recordatorio de que los jóvenes no solo son el futuro, sino el presente.
11 formas de burlar las lesiones más frecuentes por correr
Si no quieres sufrir las típicas lesiones al correr, te damos 11 consejos para evitar que una actividad muy beneficiosa se convierta en una fuente de dolor.